こんにちは🔅
昨日はレクリエーションでサーキットをしました😆
〇フープくぐり
しっかり足をあげてフープをまたいだり、片足重心の状態になったりとバランス感覚を養います☝🏻
〇マット
マットで前転🌀しっかりおへそを見ることを意識して前転しました✨
〇橋渡り
2本の橋から落ちないように、左右に重心を移動しながら進んでいきました‼️
〇階段ジャンプ
飛び石の階段を登ってそこから勇気を振り絞ってジャーンプ🕴
重心移動や屈伸を使ったジャンプなど取り入れたサーキットでした🌈
今日もたくさん活動を楽しみます🎶
昨日はレクリエーションでサーキットをしました😆
〇フープくぐり
しっかり足をあげてフープをまたいだり、片足重心の状態になったりとバランス感覚を養います☝🏻
〇マット
マットで前転🌀しっかりおへそを見ることを意識して前転しました✨
〇橋渡り
2本の橋から落ちないように、左右に重心を移動しながら進んでいきました‼️
〇階段ジャンプ
飛び石の階段を登ってそこから勇気を振り絞ってジャーンプ🕴
重心移動や屈伸を使ったジャンプなど取り入れたサーキットでした🌈
今日もたくさん活動を楽しみます🎶