こんばんは♪
いきちかレンジャー🌈ウォンバットです!
今日も今日とてお外へ〜☀️
3月だというのにびっくりするくらい寒かったですが(笑)みんなお鼻を真っ赤にして走り回って楽しみました🏃♂️💨
みんな、お外に行くのが大好きなのです😆💕
私は…いきるちからに来るまでは、お外に出るのが嫌いで、いや、大っっっ嫌いでした🤣
暑いのはイヤ‼️日焼けするのもイヤ‼️シミが増えるのもイヤ‼️
と、思っていたのですが、いきるちからに来てから、お外に出る機会がこれでもかと増えて、なんだか元気になった気がするのです💪無論、お友達とたくさん走り回るので疲れはするのですが😮💨笑
おひさま☀️の光を浴びると、セロトニンが分泌されると言われていますよね✨セロトニンって大人にも子どもにも、とても大事な神経伝達物質☝️気持ちを安定させたり、安心感を得たり、脳を活発に動かしたり🧠♪
そんなわけで、私もお外で遊ぶのが大好きになりました😄これからはだんだんと陽気な気候に変わって、お外で遊ぶのがより一層楽しめそうですね🫶最近、鉄棒の逆上がりができるようになったというお友達のお話も聞いたので、早く見てみたいです😚
ではでは
明日も素敵な1日になりますように🙏✨
3月なめてた〜🥶🤛
教室の毎日
24/03/09 18:41