こんにちは いきちかレンジャー🌈テラコッタです🧡🤎

昨日ウインドーショッピングをしていたらテラコッタ色のミラーを見つけて迷わず購入！ブログの名前にしてからテラコッタや黄色やオレンジがより好きになり目に入るようにもなったなあと思いました🟠🟡🟤


さて！土曜日は「風船股運び」をしました！連絡帳に記載する際にどのように書くか迷っていたところ あるスタッフが名付けてくれた「風船股運び」何かの技の名前ぽくて気に入っています🥷🏻🌪️


この風船股運び、用意するものはただひとつ！風船！そしてルールは簡単！用意した風船を股に挟んでゴールまで歩くだけ！

普通に歩いてしまうと風船が落ちてしまうことに気付き風船に手を添えてしまうお友だち、風船が股から離れてしまったら取りに行き また落とした地点まで戻り再スタートするお友だち、それを「がんばーれ！がんばーれ！」と応援してくれるお友だち👧🏻🧒🏻

みんな全部で3回ずつ股運びを行うと驚くくらいゴールまでかかる時間がみるみる短くなっていきました💯

風船を挟んだまま歩くことにより、又関節を鍛えて体幹も強くなり 正しい姿勢で歩けるようになるそうです🦵🏻✨正しい姿勢で歩くことって簡単そうに思えて難しいですよね また楽しくその感覚を掴んでいけたらなと思います😊

それでは！今日も元気に来てくださいね！待ってまーす（＾Ｏ＾）🫶🏻