おはようございます！
いきちかレンジャー秋田犬🐕です！
本日は、「大根抜き」と「手押し車」をしました🔥
◯大根抜き
子どもたちはマットの端を両手で掴み、スタッフが子どもたちの両足を引っ張る運動です。
競技時間は10秒、見学しているお友達とスタッフみんなで数えます😊
子どもたちは、掴んでいるマットから手が離れなければ勝ちとなります🏆
◯手押し車
子どもたちは床に手をつき、スタッフに膝上or膝下〜足首を支えられた状態で約3m〜6m進む運動です。
今回行った2つの運動について・・・
「足」ではなく「腕」で身体を支える。
普段とは違う身体の使い方をすることで、同時に体幹にも刺激を与えることを目的としています✨
また、時間や距離をハッキリとした数字目標で示すことで、やり抜く力も育みます💯
運動を通して、身体の使い方はもちろん、目標達成の喜びや諦めずにやり抜く力など、成長過程で大切な経験を積んでいけるようスタッフ一同サポートしていきます♪♪
運動大好き秋田犬からでした🐕
ではまた👐
今日も元気にお会いしましょう^_^
待ってまーす😊
腕を使って〜？💪✨
教室の毎日
24/09/20 11:14
