
こんにちは、ベルリー美里です。
この日の運動療育は、ぶら下がりでした。
初めは棒を握る手が開いてしまい、すぐに手が離れてしまっていた子も、回を重ねるごとに5秒、10秒とぶら下がれる時間が長くなり終わった後嬉しそうに笑顔を見せてくれるようになってきました。
棒を握り自分の体重を支える事で、腕の筋力がついたり、自然と背筋が伸び姿勢が良くなる効果があるので、続けることで姿勢保持力をつけていけたらと思います。
この日の運動療育は、ぶら下がりでした。
初めは棒を握る手が開いてしまい、すぐに手が離れてしまっていた子も、回を重ねるごとに5秒、10秒とぶら下がれる時間が長くなり終わった後嬉しそうに笑顔を見せてくれるようになってきました。
棒を握り自分の体重を支える事で、腕の筋力がついたり、自然と背筋が伸び姿勢が良くなる効果があるので、続けることで姿勢保持力をつけていけたらと思います。