
こんにちは😃
ルバートの山田です✨
今日はヨガの風景をちょこっとご紹介します!
このポーズは【カメのポーズ】です。やってみると、何か落ち着く〜😌
ヨガって身体が柔らかくないとできないの?何か難しいんじゃないの?って思っていましたが、そんなことありません!ルバートでは、楽しみながら、お子さんが参加できるようなヨガをこれからも取り入れていきたいと思います!
ルバートの山田です✨
今日はヨガの風景をちょこっとご紹介します!
このポーズは【カメのポーズ】です。やってみると、何か落ち着く〜😌
ヨガって身体が柔らかくないとできないの?何か難しいんじゃないの?って思っていましたが、そんなことありません!ルバートでは、楽しみながら、お子さんが参加できるようなヨガをこれからも取り入れていきたいと思います!