こんにちは!!
港区にある子ども運動教室LUMO(ルーモ)三田校です(*^^*)
「姿勢が崩れやすい、猫背や反り1つになりやすい」
「乗り物酔いしやすい」
「身体のバランスを取ることが難しい」といった様子はありませんか?
今回の運動では、後転に挑戦しました!
後転は、背中を丸めて後ろに転がり、両手でマットを押しながら身体を回転させる運動です。
ここで関係する原始反射の一つが、**TLR(緊張性迷路反射)**です。
TLRは、頭の位置や傾きによって身体の筋肉の緊張に影響する原始反射です。成長とともに統合されていき、姿勢や身体の動きを調整する力につながっていきます。
後転では、頭を後ろや下に動かして丸まりながら後ろに回転する必要がありますが、TLRが残っていると「頭を後ろに傾けた瞬間に体がピーンと伸びてしまう(伸展パターン)」あるいは「うまく丸まれない」といった現象が起きやすくなります。
頭の位置が変わりながら身体を回転させるため、自分の身体の向きや位置を感じ取り、姿勢を調整する経験ができます。また、あごを引いて背中を丸める動きや、両手でマットを押す動きによって、全身の協調性や身体を支える力も使います。
一つひとつの動きを確認しながら、楽しんで身体の使い方を身につけていきます😊
🍀*************************************🍀
現在も平日・日曜日の空き枠があり、無料体験も実施しております(^▽^)/
ご興味のある方は是非お問合せ下さい!
LUMOは、運動療育に特化した児童発達支援・放課後等デイサービスです。
運動を通してお子さんの「できた!」を引き出します!
>>無料相談・無料体験受付中!<<
【体験時間】
●平日
・10:00-10:45
・15:30~16:15
・16:30~17:30
●土曜日
・10:00~12:00
・14:00~16:00
●日曜日・祝日
・10:00~12:00
【持ちもの】
動きやすい服装と水筒!!
※受給者証お持ちでしたらご持参ください
子どもの運動教室LUMO三田校
東京都港区芝3-30-11 芝3第2ビル2階
TEL:03-6453-7397
HP:https://www.lumo-by-animom.jp/
YouTube
https://www.youtube.com/@lumo-kids
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「姿勢が崩れやすい、猫背や反り1つになりやすい」
「乗り物酔いしやすい」
「身体のバランスを取ることが難しい」といった様子はありませんか?
今回の運動では、後転に挑戦しました!
後転は、背中を丸めて後ろに転がり、両手でマットを押しながら身体を回転させる運動です。
ここで関係する原始反射の一つが、**TLR(緊張性迷路反射)**です。
TLRは、頭の位置や傾きによって身体の筋肉の緊張に影響する原始反射です。成長とともに統合されていき、姿勢や身体の動きを調整する力につながっていきます。
後転では、頭を後ろや下に動かして丸まりながら後ろに回転する必要がありますが、TLRが残っていると「頭を後ろに傾けた瞬間に体がピーンと伸びてしまう(伸展パターン)」あるいは「うまく丸まれない」といった現象が起きやすくなります。
頭の位置が変わりながら身体を回転させるため、自分の身体の向きや位置を感じ取り、姿勢を調整する経験ができます。また、あごを引いて背中を丸める動きや、両手でマットを押す動きによって、全身の協調性や身体を支える力も使います。
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