こんなお悩みありませんか？
・緊張しやすい
・物音にびっくりしやすい
・環境の変化に対応しにくい

このようなお悩みは、モロー反射が原因かもしれません。モロー反射が残っている子は、ストレスに弱いのに、常にストレスにさらされている状況にあると言われています。環境の変化に弱いのは、新しい環境では、何が起こるかわからないといった不安や恐怖がベースになるためです。

モロー反射が残っていると、身体を広げる動作そのものに恐怖を感じる事があり、後ろに倒れるのが怖いのです。
モロー反射の統合には、緊張が全身から抜ける『おすし体操』が効果的です。

『おすし体操』
①おうちの方と背中を合わせて座る
②両手を上げる
③おうちの方はお子さんの手をつかむ
④そのまま前に倒れる
⑤お子さんが力を抜いてバンザイをしている状態で１０秒数える
（応用編）下にいるおうちの方が体を左右に揺らす

仰向けになって手足を広げ、脱力をしていることが特に効果的です！
新しいことを始める前や環境の変化に緊張するときは是非やってみてください！

運動を通してお困りごとの原因を改善していきましょう！
原始反射の統合に特化した運動教室はLUMOだけです！
ご興味のある方は是非体験へお越しください♪
ご予約制となっておりますので、まずはお問い合わせください！
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子どもの運動教室　LUMO 三田校
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