こんにちは！
港区にある児童発達支援・放課後等デイサービス
子どもの運動教室LUMO三田校です。

LUMOでは、動物の模倣歩きとしてクマ歩き、トカゲ歩き、ラッコ歩きなどを取り入れています！
これらは一体どんな運動なのかをご紹介していきます！

クマ歩きとは、はいはいの状態からおしりをあげ、膝が床に付かないよう進んでいきます。
一見簡単そうに見えますが
「手と足をバラバラに出さないといけない」
「進行方向も確認しなければいけない」
と、とても複雑な運動になっています。

トカゲ歩きとは、両腕、両脚を広げた状態で、手は指を広げてパーで四つん這いになり進んでいきます。
「手だけで進むのではなく足も使わなければならない」
「足は膝を曲げて踏ん張りながら進まなければならない」
と、一歩一歩、四肢の可動域を目一杯広げるイメージでゆっくり前進します。

ラッコ歩きとは、仰向けの状態で足の裏を床につけて手を使わずに床を蹴り、足だけで身体を押し出し進んでいきます。
「頭の方向に進むので、頭をぶつけないように進行方向も確認しなければいけない」
と、足をしっかり踏ん張りながら進んでいきます。

動物の模倣歩きに興味を持ってくださった方は、まずは平らな床で動物の模倣歩きをさせてあげてください。
上手に出来る様になったら床にテープを貼り、その上だけを進んでいったり、時間を計ってタイムを競ったりとゲームのようにしていくと子どもたちも盛り上がります！
上手に動物の模倣歩きが出来たら、お子さんを沢山褒めてあげてくださいね♪

LUMOでは、子どもたちの発達に合わせて様々な運動プログラムをご用意しています。
運動を通してお困りごとの原因を一緒に改善していきましょう！


固定枠のご利用は先着順になりますのでお早めにご連絡ください！

［平日］
Aクラス10:00-10:45
Bクラス15:30-16:15
Cクラス16:30-17:30
［土］
Dクラス10:00-12:00
Eクラス14:00-16:00
［日］
Dクラス10:00-12:00

ご興味のある方は是非体験へお越しください！無料体験受付中です！
ご予約制となっておりますので、まずはお問い合わせください！
ご予約お待ちしております☆

※LUMOは医師監修の独自プログラム「運動×療育」で発達障がいやグレーゾーンを改善！ (自閉症・ADHDなどの発達障がいの治療を行ってきた医師と共同開発した運動プログラムは「原始反射」を統合して脳を整える特別なメソッドです)