こんにちは😊
AIAI REST阿波座です🌈
本日は、「鉄棒はぎゅっと強く握ることができる」だけで大丈夫?」にお答えします。
・鉄棒をぎゅっと手のひらで強く握っているだけでは、自重に負けてしまいます。
握る力だけが強いと、肩や膝関節が過度に引っ張られ負担がかかり、痛みや怪我のもとになります。
・身体全体を重力に逆らって持ち上げる力が一緒になってついてこないと、落下にも繋がります。
・浮く、揺れる、逆さまになる等、様々な感覚や、気持ちに負けない心と体が育まれることで、楽しく安全な動きが可能になります。
AIAIPLUSの運動プログラムでは、一定のルール、小集団のなかで繰り返し『段階的に』経験できるようになっています。
手を伸ばして触れる・握る
↓
握ったまま伸びる・縮める(引き寄せる)
↓
浮く・揺れる
↓
逆さまになる感覚
様々な感覚や体の使い方を経験していきましょうね。
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
AIAIREST阿波座では
体験、見学を随時行っております。
【平日 月曜日・金曜日】
①14:30~16:05
②16:15~17:50
【平日 火曜日・水曜日・木曜日】
①9:30~11:05
②11:15~12:50
①14:30~16:05
②16:15~17:50
【土曜・祝日】
①9:30~11:05
②11:15~12:50
③14:15~15:50
④16:00~17:35
学習プログラム(出口式・微細運動・IQパズルなど)
運動プログラムを取り入れた支援を行っています。
お問い合わせ、ご相談等お気軽にお電話ください。
放課後等デイサービス
児童発達支援
保育所等訪問支援
AIAI REST 阿波座
西区京町堀3丁目4-20 102
TEL:06-6676-8750
携帯:090-8555-0512(代表:山根)
e-mail : rest.awaza@aiai-cc.co.jp
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AIAI REST阿波座です🌈
本日は、「鉄棒はぎゅっと強く握ることができる」だけで大丈夫?」にお答えします。
・鉄棒をぎゅっと手のひらで強く握っているだけでは、自重に負けてしまいます。
握る力だけが強いと、肩や膝関節が過度に引っ張られ負担がかかり、痛みや怪我のもとになります。
・身体全体を重力に逆らって持ち上げる力が一緒になってついてこないと、落下にも繋がります。
・浮く、揺れる、逆さまになる等、様々な感覚や、気持ちに負けない心と体が育まれることで、楽しく安全な動きが可能になります。
AIAIPLUSの運動プログラムでは、一定のルール、小集団のなかで繰り返し『段階的に』経験できるようになっています。
手を伸ばして触れる・握る
↓
握ったまま伸びる・縮める(引き寄せる)
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浮く・揺れる
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逆さまになる感覚
様々な感覚や体の使い方を経験していきましょうね。
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【平日 月曜日・金曜日】
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②16:15~17:50
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④16:00~17:35
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運動プログラムを取り入れた支援を行っています。
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西区京町堀3丁目4-20 102
TEL:06-6676-8750
携帯:090-8555-0512(代表:山根)
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