日常の中で、音に対して敏感すぎて耳をふさぎたくなることはありませんか？🤔
それはもしかすると「聴覚過敏」かもしれません。
聴覚過敏は、音に対して過剰に敏感になり、不快感やストレスを感じる状態のことです。
例えば、雑踏や救急車のサイレン、食器の音が気になってしまうなど、人それぞれに異なる症状があります👂💦
音に敏感になる原因は、ストレスや疲労、さらには発達特性によるものも考えられます。
そして、この状態が日常生活に影響を及ぼすこともあるため、早めに気づき、対処することが大切です🙌
「もしかして…」と思ったら、まずは生活習慣を見直したり、環境を整えたりすることから始めてみましょう。
そして、必要に応じて専門家に相談するのもおすすめです🩺✨
音のストレスが少しでも軽減されるよう、一緒に解決法を見つけていきましょう🌱
聴覚過敏ってどんなもの？その特徴とは💡✨
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25/02/13 09:47
