ADHD(注意欠如多動症)のある方は、日々の困りごとが積み重なることで自信をなくしたり、気持ちが不安定になることがあります💭
その結果、うつ病や不安障害、不登校などの「二次障害」につながるケースも少なくありません。
大切なのは、特性そのものを叱ったり否定したりせず、環境を整えながら「できること」を増やしていくこと🌱
例えば、整理整頓が苦手なら使いやすい収納に工夫するなど、日常の工夫で過ごしやすさが大きく変わります✨
また、心理療法のひとつ「認知行動療法」なども効果があるとされています。
併存症(ASDや学習症など)が一緒に見られることも多いため、専門医と相談しながら、その子に合ったサポートを見つけていくことが安心につながります👨⚕️
ADHDを理解し、周りが寄り添うことで本人の可能性はもっと広がります🌸
その結果、うつ病や不安障害、不登校などの「二次障害」につながるケースも少なくありません。
大切なのは、特性そのものを叱ったり否定したりせず、環境を整えながら「できること」を増やしていくこと🌱
例えば、整理整頓が苦手なら使いやすい収納に工夫するなど、日常の工夫で過ごしやすさが大きく変わります✨
また、心理療法のひとつ「認知行動療法」なども効果があるとされています。
併存症(ASDや学習症など)が一緒に見られることも多いため、専門医と相談しながら、その子に合ったサポートを見つけていくことが安心につながります👨⚕️
ADHDを理解し、周りが寄り添うことで本人の可能性はもっと広がります🌸