こんにちは！
児童発達支援・放課後等デイサービスLUMO守口校です。

座っている時の姿勢がわるい、足を投げ出して座っているなどお子様の様子で気になることはありませんか？

首の動きが良くなると資性改善に繋がる可能性があります！
どのような動きでよくなるのか気になる方がいましたら、以下のトレーニングを実施してみてください。

おでこでバランス
①紙コップやペットボトルなど落ちても安全なものを準備
②立ったままおでこに乗せる　10秒キープ
③②ができれば歩きながら挑戦　10秒キープ
④③ができれば立つ座る繰り返す　10秒キープ

おでこの上に物を乗せることで自然と上を向く姿勢を取ることができます。
首の違和感が体をもぞもぞと無意識に動かしてしまう原因になるので、首と背中を分けた動きができると効果的です！

上を向くとバランスを崩しやすい子どももいるので、周囲の安全を確認してから実施してみてください。

子ども運動教室LUMO守口校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料相談・無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！

https://www.lumo-by-animom.jp/contact/

お子さまが目指す場所、パパやママのニーズに合わせた指導を行います！
今日の記事を書いたのは畑中でした！！

子どもの運動教室　LUMO守口校
住所：大阪府守口市竜田通1-6-5-105
TEL：06-6786-9608

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