こんにちは！
児童発達支援・放課後等デイサービスLUMO守口校です。

座っているときにフラフラと動いている、子どもに姿勢がわるい・姿勢をよくしなさいと言っていることが多いなと感じるということはありませんか？

長時間、座っていると大人でも姿勢が崩れてくることありますよね。
姿勢の悪さは運動で改善できる！
お家でできるワークとなっていますので是非お子様とチャレンジしてみてください！

手押し車
①子どもは四つん這いになり保護者は子どもの足を持つ
②①の状態で前に進む　20歩×2
③①の状態から後ろに進む　20歩×2

連続ですることが難しい場合は、途中で休憩しても大丈夫です！
なかなか上手に手で支えられないときは、足首ではなくお子様の膝辺りを持つと姿勢を保ちやすくなります。
お腹を床側にした壁逆立ちで手を交互にはなす動作も、手押し車に似た動きになるので、手押し車ができない場合は壁逆立ちでトライ！

首を上に起こして背中を反らないようにすることがポイントです！
目印になるものを置いてあげると目で追うため、首を起こしやすくなります！

子ども運動教室LUMO守口校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料相談・無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！

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お子さまが目指す場所、パパやママのニーズに合わせた指導を行います！
今日の記事を書いたのは畑中でした！！

子どもの運動教室　LUMO守口校
住所：大阪府守口市竜田通1-6-5-105
TEL：06-6786-9608

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