こんにちは！
児童発達支援・放課後等デイサービスLUMO守口校です！

運動する時間は取れていますか？遊ぶ時間がなかったり、公園や遊び場はあるけど活動に制限があったりと、運動する機会が減ってはいないでしょうか？
その様なお悩みをお持ちの方がいましたら、是非このブログを読んで運動にチャレンジ！
お家で簡単にできる運動を紹介しておりますので、子どもと楽しみながら取り組んでみてくださいね。

目と手の連動性を養うトレーニング
野球やテニスなど球技の上達に効果的！

①ボールを2つ準備
②ペアで向かい合わせに立つ（投げる人、キャッチをする人に分かれる）
③投げる人はボールを両手に持ち片方だけ投げる
④キャッチする人はボールが飛んできた方の手で取る

どっちが飛んでくるのかをしっかりと見て取っていきましょう！
練習を繰り返すことで、目で認識したものに合わせて身体を動かす力が向上していきます。距離を遠くしたり高さを変えたりして難しいやり方にも挑戦してみてください！

子ども運動教室LUMO守口校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

LUMOで子どもの将来への土台作りを一緒にしませんか？

現在、無料相談・無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！

https://www.lumo-by-animom.jp/contact/

お子さまが目指す場所、パパやママのニーズに合わせた指導を行います！


子どもの運動教室　LUMO守口校
住所：大阪府守口市竜田通1-6-5-105
TEL：06-6786-9608


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