こんにちは。おもちゃ箱つくば並木です🐱
集団活動でサーキットトレーニングを行いました。
黄色い線に並んで順番を確認してからスタート。
「〇〇くんは、黄色いお洋服の☆☆ちゃんの次だよ」
①まずはトランポリン。
1人10回!
高く跳んだり膝を曲げたり数を数えながら跳んだりと様々です。
両足跳びを練習中の子も先生と一緒に跳びます♪
②次はマットで横転がり。
ごろんと横になってからゴロゴローっと転がります。
両足を使って上手に回転できるかな!?
➂大好きなトンネルへ。
ハイハイの動きでトンネルくぐり。
腕、肩、足の力を使ってどんどん進みます。
トンネルの途中でごろんと丸まって落ち着いちゃう子も・・
④最後は一本橋!
トンネルを出たらハイハイの姿勢から立ち上がり、一本橋へ。
バランスをとりながら一歩ずつ進んでゴール!!
ゴールしたら笑顔で先生とタッチ♪
順番を確認して2週目もがんばるぞ!
様々な動きを楽しみながら行うことができました😊
全身を使って☆サーキットトレーニング☆
教室の毎日
24/03/19 16:09