こんにちは!
稲毛東口の村松です🍀
本日は鉄棒で「つばめ」を行いました♪
つばめはジャンプしてお腹を鉄棒に乗せ、両肘を伸ばしたまま体を斜めにして支え、
足を揃えてキープする技です。
腕・背筋・腹筋などの筋力アップ、バランス感覚の向上などの効果が得られます💪
高くジャンプをするのが難しい時はマットを台にしたり
姿勢を1人で保持できない場合は補助しています✨
写真のお子さんも補助をしていますが、しっかりと腕を伸ばして
綺麗な「つばめ」が行えています🙌
担当:村松
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AIAI PLUS稲毛駅東口では
児童発達支援・保育所等訪問支援を行っています。
お気軽にお問い合わせください。
TEL:043-305-5431(担当:前田)
Mail:plus.inageekihigasi@aiai-cc.co.jp
稲毛東口の村松です🍀
本日は鉄棒で「つばめ」を行いました♪
つばめはジャンプしてお腹を鉄棒に乗せ、両肘を伸ばしたまま体を斜めにして支え、
足を揃えてキープする技です。
腕・背筋・腹筋などの筋力アップ、バランス感覚の向上などの効果が得られます💪
高くジャンプをするのが難しい時はマットを台にしたり
姿勢を1人で保持できない場合は補助しています✨
写真のお子さんも補助をしていますが、しっかりと腕を伸ばして
綺麗な「つばめ」が行えています🙌
担当:村松
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