こんにちは
ココノハーツ福岡太宰府教室の山口です🦄

当施設のコンテンツでもある「迷走神経エクササイズ　肺活」をより多くの方に知ってもらう為のイベントを１月２８日（日曜）10時30分〜11時まで約30分間行います🎉

肺活とは・・
新型コロナウイルスにより生活様式が一変し、ストレスを蓄積する生活となる中、日本で重視されていた「感 染しない・させない」ことではなく、予防医学のアプローチにより「発症・重症化」を抑制することを目的に 、順天堂大学 医学部 末武医学博士らによって開発されたプログラムです💪
運動が苦手、疲れやすい、夜なかなか寝付けないなど、お子さまの発達のことでお悩みではありませんか❓
さまざまな発達の困りごとには自律神経が関係していることに着目し、医師とともに開発した呼吸法や自律神経を整えるオリジナルプログラムが「自律神経エクササイズ 肺活」です。 呼吸に関係する機能を向上させるだけでなく、自律神経機能も向上させ、心身共に健康で充実した生活を送る ための日本初の児童発達支援&放課後等デイサービスでの療育プログラムです🌟

講師は写真にも載せている柴田トレーナーは全国のココノハーツの店舗を始め、各プロアスリートの正式トレーナーとしても活躍をされてます。
職員も楽しみにしているイベントですので、是非ご興味ある方は見学に来られてください✨

ココノハーツ福岡太宰府教室

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