ケンケンパに取り組んでいる様子です!
「ケン(片足)」で跳ぶときに体の
バランスを取る必要があり、
体幹や下半身の安定性が育つと言われています
姿勢保持を促す事にも効果的があると
言われておられます✨
ここに合わせて飛び方や幅など
調整して取り組んでいます!
「ケン(片足)」で跳ぶときに体の
バランスを取る必要があり、
体幹や下半身の安定性が育つと言われています
姿勢保持を促す事にも効果的があると
言われておられます✨
ここに合わせて飛び方や幅など
調整して取り組んでいます!