「体幹サーキット」の活動の様子です♪
バランスボールにうつ伏せになって
カラーボールを拾う活動や、
平均台・バランスストーンを渡る
サーキットに取り組みました!
不安定な姿勢の中で体を支えながら
手足を動かすことで、
体幹の安定やバランス感覚を養います。
楽しみながら挑戦する中で、
姿勢保持や身体コントロール力の向上
をねらいとしています😊✨
バランスボールにうつ伏せになって
カラーボールを拾う活動や、
平均台・バランスストーンを渡る
サーキットに取り組みました!
不安定な姿勢の中で体を支えながら
手足を動かすことで、
体幹の安定やバランス感覚を養います。
楽しみながら挑戦する中で、
姿勢保持や身体コントロール力の向上
をねらいとしています😊✨