こんにちは！てらぴあぽけっと御茶ノ水教室です🌞

「ボディイメージ」という言葉を聞いたことはありますか？？

身体の輪郭や大きさ、位置を理解したり、体を動かすときの力加減やスピード感の調整といった、私たちが無意識に行っている自分自身の体に対するイメージのことです。

ボディイメージが未熟だと身体をどのように動かしたらいいのか分からないため、物にぶつかりやすい、転びやすい、ダンスや体操などぎこちなくなってしまう、など不器用と言われてしまうこともあります。


狭いところに入ったり、トンネルくぐったり、ボールプールで遊んだり、、、、
ジャングルジムもどういう風に体を動かせばぶつからないで移動できるかなと、遊びながら自分の身体の感覚を育てることができます！

子供のころに楽しく遊んでいたことが、実は身体の発達に関わっているとは面白いですよね😊

色んな体遊びも取り入れながらセラピーを行っております🎵


平日・土曜日空きがありますので、お気軽にご連絡ください
お待ちしております♪

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てらぴぁぽけっと御茶ノ水教室
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