こんにちは！
てらぴぁぽけっと御茶ノ水教室です。

太陽がじりじりと照り付け、猛暑日が続く夏本番の８月。夏休みはいかがお過ごしですか？
お出かけの予定もあれば、お家でゆっくりする時間もあると思います。
今回は、夏休みにお家で簡単にできる遊びを紹介します！

✨スポーツ壁キック
足の裏の力を込めてキーック！さて、どこまで遠くいけるかな？
納得いくまで繰り返し挑戦したくなる面白い遊びです。
まず、壁に向かって体育座りをし、両足を壁に付けます。
「よーい、キック！」の合図で壁を思いっきりけって後ろ向きにシューっと床を滑るように進みます。
壁からより遠くまで行けた人の勝ちです。

✨どこにあるかな？ゲーム
ご家庭で洗濯ばさみをご用意いただき、お子様の体の様々な箇所につけます。
お子様が自分でどこにあるか探して取る。たったそれだけの事ですが、腰をひねったり、背中に腕を伸ばしたりと意外と普段経験しない動きが発生し、ボディイメージが促されます。
シールなんかに変換して、難易度を変える事も出来ます。


ぜひ無理のない範囲で、ご紹介した遊びも取り入れてみてくださいね☆彡

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