本日紹介する運動は 平均台 です!
平均台は手を広げてバランスを取りながら進む運動です。
平均台の上でバランスを取って歩くことで平衡感覚を養い、転倒しにくい体づくりの基礎を育てます。また、平均台の上を落ちないように渡ることで注意力の向上が期待できます🚶
速くまっすぐ進んだり、ジグザグの平均台を落ちないように慎重に進んだりなど
楽しみながら運動を好きになれるよう支援しています😊
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てらぴぁぽけっと池袋教室では言語療育と運動療育に力を入れております。
ご相談だけのお問い合わせも受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください☺
てらぴぁぽけっと池袋教室
TEL:03-5810-3211
平均台は手を広げてバランスを取りながら進む運動です。
平均台の上でバランスを取って歩くことで平衡感覚を養い、転倒しにくい体づくりの基礎を育てます。また、平均台の上を落ちないように渡ることで注意力の向上が期待できます🚶
速くまっすぐ進んだり、ジグザグの平均台を落ちないように慎重に進んだりなど
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