本日紹介する運動は マット運動 です!
マット運動は転がったり手や足を使い体を支えたりする中で、バランス感覚や体の使い方を学ぶことができたり柔軟性の向上に効果があるといわれています🏋🏻🏋🏻
てらぴぁぽけっと池袋教室では、サーキット運動の中の種目としてや粗大運動が苦手なお子様のスモールステップで取り入れています!
写真で行っているのは「丸太転がり」とよばれる運動で、バランスを保つ力の向上や体幹のトレーニングです。
子どもたちに大人気の運動になっています💓
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てらぴぁぽけっと池袋教室では言語療育と運動療育に力を入れております。
ご相談だけのお問い合わせも受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください☺
てらぴぁぽけっと池袋教室
TEL:03-5810-3211
マット運動は転がったり手や足を使い体を支えたりする中で、バランス感覚や体の使い方を学ぶことができたり柔軟性の向上に効果があるといわれています🏋🏻🏋🏻
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写真で行っているのは「丸太転がり」とよばれる運動で、バランスを保つ力の向上や体幹のトレーニングです。
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