こんにちは！
TAKUMI天王寺教室です✨
外はもうすっかり暖かくなっておりますが
皆様いかがお過ごしでしょうか☺
今回は、小さいお子様に人気の運動
『すべり台サーキット』について
ご紹介します✨

『すべり台サーキット』では、ゴールに設置してあるすべり台を滑るために、障害物のあるコースを進むというサーキット形式の運動です✨
でこぼこの道だったり、ジャンプをする器具が置いてあったりと、日によってコースの内容は違うのですが、どれも基礎的な運動を用いた内容で、体作りには欠かせない動きが多く取り入れられています💪
また、とても楽しく、人気の運動なので、時間制限を設けて終わりの時間になった際に切り替えて休憩に向かう練習にもなります！
楽しい運動は中断することが難しいお子様も多いので、とても練習になります✨

今回ご紹介した運動の他にも、TAKUMI天王寺教室では
楽しい運動をたくさんご用意しております！
皆さんもTAKUMI天王寺教室にきて、一緒に運動してみませんか？
職員一同心よりお待ちしております✨

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