実は前回のスパイ大作戦は
リーダーの代打によるものでした
そして
初回の様子で改良を加えるのが
ブロッサム流
目的は腰を落とした前屈みの姿勢の維持
体幹はもちろん
もも裏の筋肉もガッツリ使います。
頭にマーカーを乗せてカッパに変身
ブレない感覚を練習で掴みます。
本番は1人→2人と
相手の動きを読む要素も加わり
ますます体幹の支えが大事に
みんな
こんなにできる様になったんだ!
と驚かされました。
リーダーの代打によるものでした
そして
初回の様子で改良を加えるのが
ブロッサム流
目的は腰を落とした前屈みの姿勢の維持
体幹はもちろん
もも裏の筋肉もガッツリ使います。
頭にマーカーを乗せてカッパに変身
ブレない感覚を練習で掴みます。
本番は1人→2人と
相手の動きを読む要素も加わり
ますます体幹の支えが大事に
みんな
こんなにできる様になったんだ!
と驚かされました。