新学期が始まって2週間、新しい環境に子どもたちもストレスが溜まってくる頃です。
厚手のマットを後ろからスタッフが支えて、ダッシュからのそこに思いっきりタックル!!!
全身運動で安定した姿勢でぶつかる為のボディーイメージを養い、何度も繰り返すことで体力作りの一環にもなりました。
とにかく全身に込められたエネルギーをマットにぶつけて、ストレス解消もできました!🔥
厚手のマットを後ろからスタッフが支えて、ダッシュからのそこに思いっきりタックル!!!
全身運動で安定した姿勢でぶつかる為のボディーイメージを養い、何度も繰り返すことで体力作りの一環にもなりました。
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