縄跳びは複数の動きが求められる難しい運動です。
1つ1つの動きに分けて練習することで上達させることが出来ます。
〈縄跳び練習のポイント〉
・両足でジャンプをする力をつける
・手と足バラバラに体を動かす力をつける
・目でものを追う力をつける
LUMOでは運動の中でこれらの動きも行いながら支援します!
・両足揃えて跳ぶ輪っかジャンプ
・手足別々の動きで行うグーパージャンプ
・ボールや風船を使った目の運動
これらを行うことで縄跳びに必要な能力が養われ、上達します。
LUMOなら縄跳びを楽しく上達できる!
子どもの運動教室LUMO園田校へお問い合わせの上、是非一度無料体験にお越し下さい(*^^*)
LUMO園田校では、原始反射に着眼点を置き、その反射を調える運動療育を日々楽しみながら行っています🤸♂️✨
また、児童発達支援クラスもあり、随時無料体験受け付け中です!
ご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせ下さい!
私たちと一緒に楽しく身体を動かしましょう🤸♀️
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【縄跳びを上達させる練習とは?😁】
教室の毎日
24/07/22 18:31