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リングジャンプでカラダの連携性をスムーズに!

こんにちは!尼崎市にある児童発達支援・放課後等デイサービスLUMO園田校です🎵

先日のセッションのご様子を紹介します😉🌟
本日はリングジャンプにチャレンジしました!

リングジャンプで足元を確認しながら首を動かす動きはTLRという首の原始反射を調えることに繋がります。

TLRという原始反射が残存していると、頭の動きにカラダが引っ張られてしまい「運動が苦手…」「動きがぎこちない…」といった症状やお悩みにつながることがあります。

上記の写真にあるリングジャンプはそんな症状の緩和にとても効果的です!!
さらに目でリングを見て、足をその真ん中に運ぶという動作はカラダの協調性を高める効果にも期待できます。

本日チャレンジしたお友だちは前回よりもとても成長した姿を見せてくれました‼️難しいグーパージャンプにも進んでチャレンジすることができました💪

初めての方へ
リングジャンプは広いスペースを確保して行いましょう。
公園などで行う際には、砂場に丸を描くだけでOK!

準備ができたら、まずは一緒にお子様と一緒に手を繋ぎ、足を揃えてジャンプ!
ジャンプの際にお子さまが首を下に傾けているか、背筋が伸びているかを時折確認してみてください。
慣れてきたらグーパージャンプにもチャレンジ!!
是非ご家族でも一緒に行ってみてくださいね✨✨


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