☆神戸の本山・岡本で療育をお探しの方へ☆

こんにちは！
児童発達支援・放課後等デイサービス　LUMO(ルーモ)神戸本山校です！


秋が近づくと、幼稚園や保育園で始まる「運動会」の練習。
「かけっこで一番になれるかな？」とワクワクするお子様がいる一方で、「練習を嫌がる」「パラバルーンやダンスで周りと合わせるのが苦手」とお困りの保護者様もいらっしゃいます。

運動会で求められる「走る・跳ぶ・周りと動きを合わせる」という行動は、実はカラダの複雑なコントロールが必要な一大イベントです。

今回は、運動会がちょっぴり苦手なお子様へ向けたカラダのアプローチをご紹介します！

🏃‍♂️ 運動会の動作が難しく感じる「3つの理由」 🏃‍♂️

運動会の練習でつまずいてしまう背景には、お子様の感覚やカラダの使い方に関する理由が隠れていることがあります。

1．カラダの連動（協調運動）が育ち途中
手と足を交互に素早く動かして走る動作は、脳と筋肉がスムーズに連携していないと引きつりやぎこちなさが生まれます。

2．自分のカラダの位置が掴みにくい（固有受容感覚）
ダンスや整列で「周りのお友だちとの距離感を保つ」「決められたポーズをとる」ことが難しく、スムーズな移動に不安を感じてしまいます。

3．大歓声や刺激への敏感さ（過敏さ）
運動会独特のピストル音や大音量の音楽、たくさんの人の熱気に圧倒され、カラダが緊張して思うように動かなくなることがあります。

🌟 LUMOで育む！「できた！」に繋がる運動あそび 🌟

LUMOでは、本番に向けた直接的な練習ではなく、遊びを通して必要なカラダの基盤を整えていきます。

・クマさん歩き・ダッシュ運動
両手両脚で地面を蹴る感覚を養い、走るために必要な体幹と脚力をしっかり鍛えます。

・障がい物サーキットあそび
跨ぐ・くぐる・ジャンプする動きを組み合わせ、カラダの位置を正確に把握するバランス感覚を高めます。

・リズムにあわせた身体あそび
音楽や合図に合わせてカラダを動かす楽しさを知り、ダンスや集団行動への苦手意識を和らげます。

🌷 笑顔で本番を迎えるスモールステップ 🌷

運動会は、人と比べるイベントではなくお子様自身の成長を感じる大切な機会です。

「上手にできたか」ではなく、「楽しくカラダを動かせたか」という小さな成功体験を積み重ねることで、お子様の心に大きな自信が芽生えていきます。

保護者様へ 🌼

練習で疲れて帰ってきたり、行き渋りがあったりすると保護者様も心配になりますよね。
日中の「わくわくする運動あそび」を通して、お子様が自分のカラダを自由に動かせる楽しさを育てていきましょう。


現在、無料相談・無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！

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子どもの運動教室
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