児童発達支援事業所

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運動で自律神経を整える🔥

神戸の本山・岡本で療育をお探しの方へ⭐︎

こんにちは!
児童発達支援・放課後等デイサービス LUMO(ルーモ)神戸本山校です。

突然ですが、こんなお悩みありませんか??
○感覚過敏
●夜中に何度も起きてしまう
○大きい音にびっくりしやすい
●緊張しやすい
○朝起きられない

これらのお悩みは『自律神経の乱れ』が関係しているかもしれません。

自律神経とは、自分の意思とは無関係に体の機能を調整する神経の事です。
交感神経⇒心と体を活発にする神経
副交感神経⇒体をリラックスさせる神経

この2つがバランスよく働くことで健康に過ごすことが出来ます。

この夏休み期間...
△遅寝遅起き
▲食生活の乱れ
△パソコンやスマホの長時間使用
になっていませんか👀

これらは交感神経が過度に高まる原因になります。

自律神経を整えるために【背中を丸めたり、反らしたりする運動】が効果的です。
呼吸が楽になり、副交感神経が高まります!

お盆期間もLUMOは通常通り営業しております🔥
夏休み期間は家にいる時間も増えるので、LUMOで体を動かしてませんか!

現在、無料相談・無料体験受付中!
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう?と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください!

https://www.lumo-by-animom.jp/contact/

お子さまが目指す場所、パパやママのニーズに合わせた指導を行います!

下記HPもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/
Instagramでも投稿しております。
是非ご覧下さい。
https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth

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子どもの運動教室
LUMO 神戸本山校
兵庫県神戸市東灘区本山中町3丁目1−12 モレス・ヴィラ 201
050-1720-6378

アクセス
JR摂津本山駅 徒歩10分
阪急岡本駅 徒歩13分
阪神深江駅 徒歩15分

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施設カテゴリ
施設のカテゴリについては、児童発達支援事業所、放課後等デイサービス、その他発達支援施設の3つのカテゴリを取り扱っており、児童発達支援事業所については、地域の児童発達支援センターと児童発達支援事業の両方を掲載しております。