神戸の本山・岡本で療育をお探しの方へ⭐︎
こんにちは！
児童発達支援・放課後等デイサービス LUMO(ルーモ)神戸本山校です！
今回は側転についてお話ししたいと思います🌝
側転できれいにクルッと回れると、大人も「おおー！」って感動しちゃいますよね。
実はこの側転、単に「運動神経がいい」とか「カッコいい技ができる」というだけではないんです！
子どもの発達、特に脳の土台となる「原始反射」に、ものすごーーく良い効果があるのをご存知ですか？
側転が子どもの体に効く！２つのヒミツ
側転の動きには、子どもの発達をグッと引き上げるヒミツが２つ隠されています。
① 頭が逆さまになる（上下の感覚を育てる）
側転をするとき、一瞬ですが「頭が下、足が上」の逆さま状態になりますよね。
これ、実は脳にとってすごい刺激なんです。
人間には、頭の位置が変わったときに体のバランスを保とうとする反射があります。側転で頭の位置がグルンと変わる経験を繰り返すことで、「今、自分の体がどうなっているか」をキャッチする感覚（空間を把握する力）がメキメキ鍛えられます。これが、グラグラしない「まっすぐな軸のある体」を作ってくれるんです。
② 「右手、左手、左足、右足」と順番に使う（左右の連動）
側転は、進行方向を見ながら、左右の手足をバラバラに、でもタイミングよく順番についていきます。
実は、子どもの中には「首を右に向けると、右手も勝手に伸びてしまう」というような、左右の動きがセットになってしまう反射がまだ少し残っていることがあります。
側転のように、首を回しながら手足を左右交互にリズミカルに動かす運動は、そのセットを上手に切り離し、「右脳と左脳をしっかりつないで、左右の体をスムーズに連動させる力」を育ててくれます。
お家で行う際には、次のポイントを意識して応援してあげてください！
1. まずは「カエルの逆立ち」からでOK！
いきなり足をピーンと伸ばして回るのは難しいものです。まずはしゃがんだ状態から、手を横の床について、カエルみたいにピョンと足を横に飛び越えさせる練習から始めてみましょう。これだけでも、手に体重を乗せる感覚がしっかり育ちます。
2. 結果よりも「やろうとしたこと」をハグ！
きれいに回れなくても、ドスンと転んでも全然大丈夫！「一瞬、頭が逆さまになったね！すごい！」「手をしっかり床につけたね！」と、動きのプロセスをたくさん褒めてあげてください。その安心感が、次の「やってみたい！」につながります。
なんと‼️なんと‼️
LUMO神戸本山校、7月から土曜日・日曜日も開校いたします！👏✨
そこで！
開口にあたって、ご利用希望の方を大募集いたします📣
📅 開校日：7月4日(土)～✨
🕙 時間：土曜日・日曜日ともに
・2時間クラス（10：00～12：00）
🚗 送迎：あり
（往復OK！校舎から片道15分圏内）
※送迎希望多数・距離によってはご相談させていただく場合があります！
💡ご利用人数によっては固定枠の調整が入る可能性がありますので、あらかじめご了承ください🙇♂️
現在、無料相談・無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！
https://www.lumo-by-animom.jp/contact/
お子さまが目指す場所、パパやママのニーズに合わせた指導を行います！
下記HPもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/
Instagramでも投稿しております。
是非ご覧下さい。
https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth
****************************************
子どもの運動教室
LUMO 神戸本山校
兵庫県神戸市東灘区本山中町３丁目１−１２ モレス・ヴィラ 201
050-1720-6378
アクセス
JR摂津本山駅 徒歩10分
阪急岡本駅 徒歩13分
阪神深江駅 徒歩15分
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今回は側転についてお話ししたいと思います🌝
側転できれいにクルッと回れると、大人も「おおー！」って感動しちゃいますよね。
実はこの側転、単に「運動神経がいい」とか「カッコいい技ができる」というだけではないんです！
子どもの発達、特に脳の土台となる「原始反射」に、ものすごーーく良い効果があるのをご存知ですか？
側転が子どもの体に効く！２つのヒミツ
側転の動きには、子どもの発達をグッと引き上げるヒミツが２つ隠されています。
① 頭が逆さまになる（上下の感覚を育てる）
側転をするとき、一瞬ですが「頭が下、足が上」の逆さま状態になりますよね。
これ、実は脳にとってすごい刺激なんです。
人間には、頭の位置が変わったときに体のバランスを保とうとする反射があります。側転で頭の位置がグルンと変わる経験を繰り返すことで、「今、自分の体がどうなっているか」をキャッチする感覚（空間を把握する力）がメキメキ鍛えられます。これが、グラグラしない「まっすぐな軸のある体」を作ってくれるんです。
② 「右手、左手、左足、右足」と順番に使う（左右の連動）
側転は、進行方向を見ながら、左右の手足をバラバラに、でもタイミングよく順番についていきます。
実は、子どもの中には「首を右に向けると、右手も勝手に伸びてしまう」というような、左右の動きがセットになってしまう反射がまだ少し残っていることがあります。
側転のように、首を回しながら手足を左右交互にリズミカルに動かす運動は、そのセットを上手に切り離し、「右脳と左脳をしっかりつないで、左右の体をスムーズに連動させる力」を育ててくれます。
お家で行う際には、次のポイントを意識して応援してあげてください！
1. まずは「カエルの逆立ち」からでOK！
いきなり足をピーンと伸ばして回るのは難しいものです。まずはしゃがんだ状態から、手を横の床について、カエルみたいにピョンと足を横に飛び越えさせる練習から始めてみましょう。これだけでも、手に体重を乗せる感覚がしっかり育ちます。
2. 結果よりも「やろうとしたこと」をハグ！
きれいに回れなくても、ドスンと転んでも全然大丈夫！「一瞬、頭が逆さまになったね！すごい！」「手をしっかり床につけたね！」と、動きのプロセスをたくさん褒めてあげてください。その安心感が、次の「やってみたい！」につながります。
なんと‼️なんと‼️
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📅 開校日：7月4日(土)～✨
🕙 時間：土曜日・日曜日ともに
・2時間クラス（10：00～12：00）
🚗 送迎：あり
（往復OK！校舎から片道15分圏内）
※送迎希望多数・距離によってはご相談させていただく場合があります！
💡ご利用人数によっては固定枠の調整が入る可能性がありますので、あらかじめご了承ください🙇♂️
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アクセス
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