こんにちは✨
Liisportsstudio 浜松高林です！

今回はリィの支援メニューのご紹介をします🎵
「鉄棒」に繋がる
スモールステップのメニューです🌱

その名も、スーパーマン🦸✨

このメニューは「鉄棒」をするにあたって必要な、
鉄棒を「握る」動作を鍛えることができるんです✊🔆

六角形ラダーをしっかり両手で握り
手を離さないままスタジオをスーパーマンのように滑ります！

この「スーパーマン」で「握る」動作を練習することで、
鉄棒に取り組む際に鉄棒から手を離さずに前回りや逆上がりなど、
ステップアップしたメニューに挑戦しやすくなりますよ🔥

いきなり鉄棒に挑戦するのではなく、
「握る」「蹴る」「バランス」など動作を細かく分け、
スモールステップでのメニューを繰り返していくことで
「できた！」を増やします😆🌈

「このメニュー気になるな🤔」
「鉄棒ができるようになりたいなぁ💭」
と思ったら、ぜひリィに来てみませんか？？
お気軽ご相談、お問合せくださいね🎶

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