こんにちは！！東京都港区にある運動教室 LUMO(ルーモ)白金高輪校です(*^-^*)

体調管理はしっかりと出来ていますでしょうか？
季節の変わり目は体調を崩しやすくなりますのでお気を付けください。
睡眠不足だと1日元気が出ないこともありますが睡眠時間は確保できていますでしょうか？
子どもがなかなか寝ない、寝ても疲れが取れないこのような症状にはモロー反射の残存が原因かもしれません。
なかなか眠れないのは交感神経が優位になっているからかも！！
モロー反射が残存していると↓

★緊張状態になりやすい ↓
★緊張状態では交感神経が優位に ↓
★ 交感神経が優位な状態は興奮状態 ↓
★ 興奮状態で寝ることが難しくなっている …

そんな時にはリラックスすることが効果的！ 体をぎゅっと縮めて大きく開く！ 布団を丸めてその上に背中から乗って脱力する！ 自律神経が整うといいことがいっぱい！！ ・寝つきが良くなる ・イライラしない ・不安が少なくなる ・こだわりが弱くなる ・疲れにくい体になる モロー反射が原因で常に何かと戦っている状態になっている体をお家でできる運動でリラックスしてみてください。

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11月より契約を再開予定です✨

7月よりLUMO白金高輪校が開校いたしました！！
現在も空きがありますので、無料で体験ができますので、ぜひ一度お問合せください(*^^*)

【LUMO白金高輪校空き状況】
月曜日　2
火曜日　3
水曜日　4
木曜日　4
金曜日　2
※現在土日は営業しておりません。

港区には他にも校舎がございます！！

LUMO芝浦校では、現在定員が満たしており、空き枠がない状況になっております。
2023年9月にオープンした【LUMO三田校】もございます。

白金高輪校・三田校共に、ご興味のある方は是非お問合せ下さい！
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LUMOは、運動療育に特化した児童発達支援・放課後等デイサービスです。
運動を通してお子さんの「できた!」を引き出します!

>>無料相談・無料体験受付中!<<
お気軽にお問い合わせください(*^^*)
【体験時間】
・10:30～11:15
・15:30～16:15
・16:30～17:30
【持ちもの】
動きやすい服装と水筒！！
※受給者証お持ちでしたらご持参ください


子どもの運動教室 LUMO 白金高輪校
東京都港区三田5丁目18-12 1F
TELl:03-6277-4142
HP:https://www.lumo-by-animom.jp/


子どもの運動教室LUMO三田校
東京都港区芝3-30-11 芝3第2ビル2階
TEL:03-6453-7397
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