こんにちは！！ 港区にある子ども運動教室LUMO（ルーモ）白金高輪校です(*^^*)
平均台をすることでどのような効果があると思いますか？ それは、【平衡感覚】を鍛える効果です！ 平衡感覚とは、身体のバランスを保つために必要な能力のことです。 平衡感覚が鈍くなっていると、下記のような特徴が現れはじめます。
•片足立ちでグラグラする
•フラフラしている
•乗り物酔いしやすい
•ブランコが怖い
•転ぶことが多い
•ペタペタ歩きをする
•姿勢が悪い …
これらは、身体の重心を均一に乗せることができていない場合に起こる特徴です。 この平衡感覚を整える一つのアプローチとして、足裏に刺激を与えることが効果的です！ 体の重心を足裏全体に乗せられることができていれば良いのですが、足裏が過敏になっていると浮指になっていたり、土踏まずがなかったりして、体重が均一に足裏にのることができません。 そこで、足裏に刺激を入れるために、バランスディスクにのる など色々ありますが、「平均台」をすることで、自分の重心の掛け方や、思い通りに体重移動する力が身につきます。 また重心の掛け方を知ることは他の運動の上達にもつながります！ 他にも、平均台は落ちないように慎重にゆっくり渡ることで集中力の向上にも繋がります！ LUMOで色々な平均台の渡り方に挑戦し平衡感覚を鍛えていきましょう！
　　　　　　💗-------------------------------------------------------------💗
11月より契約を再開しました✨
7月よりLUMO白金高輪校が開校いたしました！！
現在も空きがありますので、無料で体験ができますので、ぜひ一度お問合せください(*^^*)

【LUMO白金高輪校空き状況】
月曜日　1
火曜日　0
水曜日　1
木曜日　1
金曜日　0
※現在土日は営業しておりません。

港区には他にも校舎がございます！！

LUMO芝浦校では、現在定員が満たしており、空き枠がない状況になっております。
2023年9月にオープンした【LUMO三田校】もございます。

白金高輪校・三田校共に、ご興味のある方は是非お問合せ下さい！
*********************************************
LUMOは、運動療育に特化した児童発達支援・放課後等デイサービスです。
運動を通してお子さんの「できた!」を引き出します!

>>無料相談・無料体験受付中!<<
お気軽にお問い合わせください(*^^*)
【体験時間】
・10:30～11:15
・15:30～16:15
・16:30～17:30
【持ちもの】
動きやすい服装と水筒！！
※受給者証お持ちでしたらご持参ください


子どもの運動教室 LUMO 白金高輪校
東京都港区三田5丁目18-12 1F
TELl:03-6277-4142
HP:https://www.lumo-by-animom.jp/


子どもの運動教室LUMO三田校
東京都港区芝3-30-11 芝3第2ビル2階
TEL:03-6453-7397
HP:https://www.lumo-by-animom.jp/