こんにちは！！
東京都港区にある運動教室　LUMO(ルーモ)白金高輪校です(*^-^*)

最近は寒いこともあり、風邪を引きやすい季節になりました。
普段からなかなか体調が優れないと感じるお子さんはいますか？

体調が優れない原因に、モロー反射という原始反射が関係している場合があります。
【モロー反射】の詳細を話していきます。

【モロー反射】とは、驚いた時などに手足が広がり、その後何かを抱えるようなしぐさをする反射です。
・光、音、人に反応しやすくなる
・白い紙に書かれた文字が読めない→白いため、光を強く感じてしまう
・見えないところへの恐怖を感じてしまう
などのお悩みもある方は、モロー反射が残っている場合があります。
主に感覚過敏に関わる反射です。

それだけでなく、
免疫力低下に繋がる原因にもなっていきます。

【モロー反射】が残っていると、常にストレスを感じてしまっています。
ストレスに対抗するには、コルチゾールというホルモンが分泌されます。長時間分泌されてしまうと、免疫力が低下してしまいます。そのため、風邪を引きやすくなってしまいます。

（補足）
①ストレスを強く感じ、活動過多（ハイパーアクティビティ）
②副腎のスイッチが入ったまま
③副腎疲労症候群に伴う、喘息、アレルギー、慢性的な病気にかかりやすい

今回は、バランスボールを使ったストレッチを行いながら、【モロー反射】を調えていきました。バランスボールの上で、身体をリラックスさせて、手を伸ばしたり、見えないところへの恐怖を軽減したりしていきます。

慣れてくると、自分で回れるようになったりする様子もあり、運動へのレベルも上げていけます！！

楽しく【モロー反射】が調えられる練習をしていきます(*^-^*)

11月より契約を再開しました✨
7月よりLUMO白金高輪校が開校いたしました！！
現在も空きがありますので、無料で体験ができますので、ぜひ一度お問合せください(*^^*)

【LUMO白金高輪校空き状況】
月曜日　2
火曜日　0
水曜日　2
木曜日　3
金曜日　1
※現在土日は営業しておりません。

港区には他にも校舎がございます！！

LUMO芝浦校では、現在定員が満たしており、空き枠がない状況になっております。
2023年9月にオープンした【LUMO三田校】もございます。

白金高輪校・三田校共に、ご興味のある方は是非お問合せ下さい！
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【体験時間】
・10:30～11:15
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動きやすい服装と水筒！！
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