バランスボールの療育って？

25/04/05 12:19 公開

教室の毎日

こんにちは！
さいたま市南区にある児童発達支援・放課後等デイサービス「LUMO（ルーモ）南浦和校」です。

本日は、「バランスボール」についてご紹介させていただきます！

バランスボールというと、普通のボールと比べて、大きく、上にのって飛び跳ねようとしてもゆらゆら揺れて中々バランスが取れないですよね。
しかし、ゆらゆら揺れることに対し人間は真っすぐに戻ろうとする特性があるので、揺れて戻ろうとするときに筋肉が鍛えられるのです！

また、感覚統合でいうところの前庭覚(バランス感覚)も刺激されるので揺れるだけでも立派な療育になるのです！
つまり、バランスボールの上に座るだけでもバランス感覚を養うことができるのです！

LUMO南浦和校でも、バランスボールを使った療育をしています！

仰向けで身体をあずけリラックスしたり、バランスボールの上から前回り、後ろ回りなどをしています！

仰向けになることでバランスボールに背中があたるので背中の刺激にもなります。また、モロー反射の統合にもつながります🤸‍♂️

まだ、前回り、後ろ回りができない子たちはバランスボールを使って練習するのも効果的ですよ😊

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