
こんにちは☀️ゆめラボ宇品教室です!
Hくんとゴマすりをしました。
すり鉢にごまを入れ、すり棒でゴリゴリとすっていきます🌀
ぐるぐると回すだけではごまが潰れません。
ごまをするためには、すり鉢にごまが当たるように棒で力を入れて押す必要があります。
混ぜる動きから腕や手首の柔軟性を高める動きに繋がりますね☺️
Hくんとゴマすりをしました。
すり鉢にごまを入れ、すり棒でゴリゴリとすっていきます🌀
ぐるぐると回すだけではごまが潰れません。
ごまをするためには、すり鉢にごまが当たるように棒で力を入れて押す必要があります。
混ぜる動きから腕や手首の柔軟性を高める動きに繋がりますね☺️