こんにちは、Kanoaです!
だんだんと蒸し暑くなってきましたね😮
今回は5月上旬のヨガについてご紹介します~🎵
5月上旬は、板のポーズや猫のバランスポーズなど
体幹を鍛えるメニューを多く取り入れています❗
「うわぁキツイよ~」との声も聞こえてきますが
みんな一生懸命に取り組んでくれています✨
今月から子どもたち自身で、秒数を数えることにしたので
ヨガの時間は明るく大きな声が教室に響き渡っています😆
活気溢れるヨガタイム🎵これからも元気に頑張ろう!!
🌺5月のヨガ🌺
教室の毎日
25/05/16 19:15
