今月のヨガは、ストレッチ多めのメニューです😎
どのポーズも以前にやったことのあるものなので
みんなは次々に「あ!なつかしい!」と嬉しい声をかけてくれます😆
コアラのポーズは少し難易度が高くて、月初は苦戦中😮
一か月挑戦し続けると、月末頃には完璧かな?✨
ということで、月末が楽しみなスタッフです!
今月もコツコツ頑張っていこうね🎵
どのポーズも以前にやったことのあるものなので
みんなは次々に「あ!なつかしい!」と嬉しい声をかけてくれます😆
コアラのポーズは少し難易度が高くて、月初は苦戦中😮
一か月挑戦し続けると、月末頃には完璧かな?✨
ということで、月末が楽しみなスタッフです!
今月もコツコツ頑張っていこうね🎵