みなさん　こんにちは。
今日も真夏の暑さで、ニュースはどこどこで35度!!みたいな・・・
あとはお米のお話が、ほぼ毎日の昨今、いかがお過ごしでしょうか。

さて、多動傾向や衝動性、落ち着きがないなどで気になるお子様いらっしゃると思いますが、いかがでしょうか。

保護者の方に一度振り返っていただきたいことが、睡眠です。
睡眠時間は夜間のみで　未就学の方10時間程度が適正で　20時台入眠～翌朝6時台起床が望ましいとされています。
この時間帯から後ろにずれ込み、朝の起床がぐずるなどなると園などのでの午前中の活動がしんどくなります。当然眠いです。

眠いと人は無意識に覚醒をあげるために　多動傾向となります。それは動きも頭の中も・・・つまり集中力も散漫となります。
ですのでまずは、睡眠を振り返っていただければと思います。

その他、未就学の方は就学児よりも成長発達が著しいのは当然です。その未熟な体内・脳内の神経系統を成熟するためには、感覚統合的に言われる、前庭覚・固有覚・触覚刺激を存分に入力することを、本能的に求めます。
そのため、本人の意思とは別に、身体を動かすことで成長発達に必要な刺激を入れようとします。
つまり、これはいたしかたないこと　です。

ちまたにいらっしゃらないでしょうか。子どもと言われているときは多動で落ち着きがない方も青年期～成人になられてから、すごく落ち着いたような事例。
これは、体内・脳内ともに成長に必要な神経系統を一定充足したからだといわれています。

とはいえ、見ていても、そうでもないかな？？？(;´･ω･)とお感じでありましたら。
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