こんにちは!😊
秋の夕暮れ🌇
幻想的な夕日を見ながら、秋の体力測定を行いました🍂

「子ども達の成長を見える化する」
そんなコンセプトで始まった体力測定です✨

子ども達の成長は、感覚だけで捉えないことが大切だと考えています。
数字で見えるところは、積極的に測定して成長を見ていく📏
子ども達を長くお預かりする施設にとって、重要な作業だと思います。

これまでは室内で行ってきました🏠
数回にわたり測定し、成長を見える化してきました📈

室内で測定した項目はこちら👇
✅ 身長・体重
✅ 立ち幅跳び
✅ 反復横跳び
✅ 体前屈
✅ 開眼片足立ち
✅ 肺活量
✅ 握力

🌟 子ども達の成長に驚かされています
測定を続けていると、日々の中でも変化を感じます👀

「あれ?最近、重い…⚖️」
「あれ?目線が…!」📏
身長・体重の変化を実感します🌱
子ども達の成長は早く、本当に驚きです😲

さらに、測定結果にも驚かされました✨

🦵 脚力アップ
立ち幅跳びや反復横跳びで、
脚力のアップを感じました💨

⚖️ バランス力アップ
開眼片足立ちでは、
片足でバランスをとって立っていられる時間が
大きく変わっています😲

「体幹がアップしているんだな」
そう実感しました💪🔥

数字で見えると、
成長がよくわかりますね📈😊

そこで…
🌇 今日は思い切って外へ!

実は、外出には注意が必要なことが多く…
なかなか踏み切れなかったのも事実です😅

でも、最近は気持ちのいい秋の夕暮れ🍁
「思い切って!」ということで、
体力測定 室外版を行いました🎉

🏃 種目① 30m走

公園の広さや低学年を考えて、30mにしました📏

公園には、遊べるものがたくさん!
順番を待つ間は、ブランコや鉄棒に夢中の子も🎠

でも!
「ヨーイ、ドン!」の瞬間💨
みんな思いっきり全速力!

速い!速い!⚡
一目散にゴールテープを目指します🏁
50ḿ換算して全国平均をはるかに超える
子どももいました
予想より良い記録が連発しました👏✨

🦘 種目② 走り幅跳び

教室内では立ち幅跳びをしていますが、
硬い床では思いっきりできません😢

だから、外で思いっきり跳んでもらおうと思いました!

順番が来たら、みんな大ジャンプ🙌
こちらも大ジャンプが連発でした✨

🧤 実は、見えない準備があります

始まる前に、こんな準備をしています👇
🔹 走りやすい場所を見つける
🔹 30mを測る
🔹 硬くなった砂場をスコップで耕して、柔らかくする⛏️

こうした影の準備が、
怪我なく終えられた理由です🙆‍♀️

🚸 そして、安全第一!

公園までの道を歩くときは、細心の注意が必要です⚠️
いつもと違う、プログラム活動に
興奮して走り出す子がいないよう、
最新の注意が必要です👀

🌆 おわりに

秋の夕暮れの中で、
本当に実のあるプログラムでした🍂

子ども達の「一生懸命」な姿に、
たくさんパワーをもらいました💪😊
今度は、春の体力測定ですか・・・ね😊

インスタ投稿しています
https://www.instagram.com/reel/DeiJp0CpqUI/?utm_source=ig_web_copy_link&exln=MzRlODBiNWFlZA==&srtk=MzRlODBiNWFlZA==