
閲覧ありがとうございます。
放課後等デイサービスwonderです★
この日の集団活動は「体幹トレーニング」でした!
体幹トレーニングは、運動能力や集中力の向上・良い姿勢の保持・けがの防止などの身体面だけでなく、自己肯定感や自身の育成などの心理面にも効果があるそうです。
子どもたちは、職員の手本をみながら一生懸命真似していました!
うわー!きつい!と声をあげたり自信たっぷりに動きを見せてくれたり、みんなで楽しくトレーニングすることができました♬
今後も体幹やバランスを楽しく鍛えられる遊びや活動を、取り入れていきたいと思います。
放課後等デイサービスwonderです★
この日の集団活動は「体幹トレーニング」でした!
体幹トレーニングは、運動能力や集中力の向上・良い姿勢の保持・けがの防止などの身体面だけでなく、自己肯定感や自身の育成などの心理面にも効果があるそうです。
子どもたちは、職員の手本をみながら一生懸命真似していました!
うわー!きつい!と声をあげたり自信たっぷりに動きを見せてくれたり、みんなで楽しくトレーニングすることができました♬
今後も体幹やバランスを楽しく鍛えられる遊びや活動を、取り入れていきたいと思います。