運動では様々なストレッチを取り入れています！！
少し複雑なストレッチでは、スタッフが子どもの横につき、一つひとつ動きを説明しながらサポートしています。実際に見本を見せるなど、視覚的な支援も取り入れることで、「どう動けばいいの？」が分かりやすくなるよう工夫しています🌟
また、「このストレッチはどこの筋肉を伸ばしているのかな？」と、伸ばしている部位も一緒に伝えながら行うことで、自分の身体への意識も高めています！！
子どもたちはストレッチの名前を覚えることも大好きです！
「このストレッチ、なんだっけ？」
「アキレス腱伸ばし！」
「ハムストリングスストレッチ！！」
など、楽しそうに名前を思い出しながら取り組む姿がたくさん見られます☺️
身体を動かすだけでなく、考えながら取り組むことで、楽しみながら知識も身につけられる時間になっています👍
少し複雑なストレッチでは、スタッフが子どもの横につき、一つひとつ動きを説明しながらサポートしています。実際に見本を見せるなど、視覚的な支援も取り入れることで、「どう動けばいいの？」が分かりやすくなるよう工夫しています🌟
また、「このストレッチはどこの筋肉を伸ばしているのかな？」と、伸ばしている部位も一緒に伝えながら行うことで、自分の身体への意識も高めています！！
子どもたちはストレッチの名前を覚えることも大好きです！
「このストレッチ、なんだっけ？」
「アキレス腱伸ばし！」
「ハムストリングスストレッチ！！」
など、楽しそうに名前を思い出しながら取り組む姿がたくさん見られます☺️
身体を動かすだけでなく、考えながら取り組むことで、楽しみながら知識も身につけられる時間になっています👍
