こんにちは！リッツジュニア花です！
今日はマット運動の基本となる前転のコツについてご紹介致します。

まずはイメージすることが大切☝️ダンゴムシとか、サッカーボールなど丸くて転がるものになりきりましょう！
①肩幅くらいの広さで手を付ける。
②あごを引いて背中を丸める。
③おしりを高くしておへそをみる
④後頭部をマットにつけて一気に回転する。（ゆっくりだと回りづらくなってしまいます）

はじめは恐怖心があり、なかなか上手くいかないかもしれせんが、続けているうちにきっとできるようになります！やればできる💪


◎集団での行動や集団指示、状況理解が苦手、箸やスプーンが上手く使えない、ハサミが苦手、鉛筆や絵を描くことに消極的、友達との関わりが消極的、遊びが少ない、決まった物でしか遊ばない、言葉が少ない、発語がない、多動でどこかに行ってしまう等、お困りごとがある方は...

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リッツ　ジュニア花（はな）
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