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疲れやすい子=体力がない?

【疲れやすい子=体力がない?】

実は、そうとは限りません。

✔ すぐ座りたがる
✔ 集中が続かない
✔ 外遊びを嫌がる
✔ 学校から帰るとぐったり

そんな子どもたちの背景には、

・抗重力姿勢の弱さ
・体幹の不安定さ
・感覚処理の負荷
・浅い呼吸

などが隠れていることがあります。

身体を支えるために余計なエネルギーを使っていると、
周りの子と同じ活動をしていても疲れやすくなります。

「やる気がない」
「根性がない」

と考える前に、

どのように身体を使っているのか

という視点で見てみることが大切です。

子どもの行動には必ず理由があります。

みなさんの周りにも
「疲れやすい子」はいますか?

ぜひコメントで教えてください😊

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