こんにちは🌞

児童指導員の樋口です🌈

今回は【休息】についてお話しします！

イベント時の外出や運動療育をした時、体を活発に動かしたりした後は休息をとることが大切です💤

緊張した筋肉を休んで緩ませることで

気分が上がりすぎたりすることなく次の行動へと移れるようになります👀

気分が上がったまま次の行動に移ろうとすると

感情の起伏が激しい状態なので

イライラしやすかったり😡

走って怪我をしたりさせたり🩸

療育にはもちろん、普段の生活にも影響していきます💭

特に切り替えが苦手な子にとっては合間の休息時間があるかないかでその後の切り替えの早さが違います✨️

このような工夫を取り入れながら、子どもたちにとっても楽しく身になるように療育やイベントを行っていきたいと思います💭

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