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ぽの🐳運動の大事さ

皆さまいつもお世話になっております❗️放課後等デイサービスぽのの寄本です☺️
今日は療育において、とても重要な要素の一つ。『運動』について、少しお話しできればと思います❗️

運動は、体力や筋力を身につけるためだけのものではありません。子どもたちが健やかに成長していくうえで、体の発達はもちろん、心の成長やお友達との関わりにもつながる大切な活動です。

体を動かすことで、走る、跳ぶ、投げる、バランスを取るといった基本的な動作が身につき、体の使い方や力加減を学ぶことができます。また、さまざまな動きに挑戦する経験は、自分の体の特徴を知り、新しいことに取り組む自信にもつながっていきます。

さらに、運動には心を育む役割もあります。思いきり体を動かして気分を切り替えたり、目標に向かって挑戦したり、できなかったことができるようになる喜びを味わったりすることで、達成感や自己肯定感を育むきっかけになります。

お友達と一緒に取り組む運動では、順番を待つことやルールを守ること、相手の動きを意識することなど、社会性を身につける機会も生まれます。時には勝ち負けで悔しい思いをすることもありますが、その気持ちを受け止めながら、次に向けて気持ちを切り替える経験も大切な学びのひとつです。

大切なのは、必ずしも上手にできることや、決められた動きを完璧にこなすことではありません。一人ひとりの発達や得意・不得意に合わせて、無理なく楽しく体を動かせることが大切です。

最初は難しかったことも、繰り返し挑戦するなかで少しずつできるようになるかもしれません。その小さな変化や頑張りを認め、子どもたち自身が「できた!」「またやってみたい!」と感じられるような経験を積み重ねていきたいと考えています。

これからも、遊びや運動を通して子どもたちの心と体の成長を支え、一人ひとりの「できた!」という喜びを大切にしていきます。

現在ぽのでは、見学や体験など、随時行っており、土日祝はイベントをしているので、ぜひ一度体験にお越しください🌱

電話→06-6753-9143
🐳場所→鶴見区今津北4-11-26  フラワーガーデンkamino1階
https://hanamarugroup.co.jp
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