こんにちは！　児発管たかやまです！！

思い通りにならないことがあると、怒り始めてから長く続く。
少し声をかけても気持ちが戻りにくい。

ご家庭で、
　「どうしてこんなに長引くのかな・・・？」
と感じることはありませんか？

ご家族としては、最初のきっかけより、
その後ずっと怒りが続くことの方がつらく感じることもあるかと思います。

ただ、この姿は性格の問題というより、
　「感情を下げる方法がまだ少ない状態」
として見る方が良いかもしれません。

お子さまは、
嫌だった気持ちや悔しい気持ちが大きくなった時に、
大人のように 「少し休もう」 「深呼吸しよう」 「別のことをしよう」と、
自分で気持ちを戻す方法をたくさん持っているわけではありません。

つまり、怒りが長く続く姿は、困った行動というよりは、
　『感情調整の力がまだ練習中』
であることの表れとも言えます。

ここで大切なのは、
「早く落ち着いて」と求めることだけではなく、
『落ち着く流れを一緒に作っていくこと』です。

今回の対応は一つです。
　【落ち着く手順を一緒に作る】です。

例えば、
　「怒ったら、まずお水を飲む」
　「次にソファに座る」
　「そのあとお話する」
このように、順番をシンプルに決めます。

毎回同じ流れにすると、
お子さまも少しずつ 「この順番で戻れる」 を覚えやすくなります。

ご家庭で使いやすい言い方は、
　「まずお水にしよう」
　「次はここで座ろう」
　「落ち着いてから話そう」
です。

長い説明より、短く同じ言葉で伝える方が、
お子さまには分かりやすいことがあります。

園に伝える一言：
「怒りが長引きやすいので、“落ち着く手順”を家庭と園でそろえていけると助かります」

コペルプラス山形教室でも、怒っている姿だけを見るのではなく、どんな順番なら気持ちが下がりやすいのかを一緒に見立てながら、関わり方を整理していくことができます。


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ことば、集団参加、切り替えなど、お子さまの気がかりはそれぞれ異なります。
無料体験レッスンでは、ご家庭のお話も伺いながら、今必要な支援を一緒に整理していきます。
迷われている方は、お子さまのご様子をもとに一緒に考えていきましょう。


【児童発達支援 コペルプラス山形教室】
〒990-0072
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電話： 023-676-9311
mail： yamagata@copel.info
担当： たかやま
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