こんにちは😊
TAKUMI高槻教室です。
今回は、ボディイメージについてお話したいと思います！
「自分の手足がどこにあるのか」
「どのくらい体を動かせば、ぶつからずに進めるのか」
実は、こうした力には「ボディイメージ」が関係しています。
ボディイメージとは、簡単に言うと「自分の体がどんな形で、どこにあって、どう動いているのかを感じる力」のことです。
例えば、
・狭い場所をぶつからずに通る
・階段を上り下りする
・ボールを避ける
・ジャンプして着地する
・着替えや靴の脱ぎ履きをする
こうした日常の動作にも、ボディイメージは大きく関わっています。
TAKUMIでは、運動の中で自然にこの力を育てています💪✨
マットの上で転がったり、障害物を跨いだり、くぐったり、ジャンプしたり…。
「自分の体をどう動かしたらいい？」と考えながら動く経験を積み重ねることで、少しずつ自分の体を意識して動かす力につながっていきます。
そして大切なのは、最初から上手にできることではありません。
「ちょっと避けられた！」
「以前より高くジャンプできた！」
そんな小さな「できた！」を積み重ねることが、子どもたちの自信にもつながります😁
自分の体を知ることは、自分自身を知ること。
運動を通して体を動かし、一つひとつの経験を大切にしながら、子どもたちの「やってみたい！」をこれからも応援していきます🌈
▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣
ご利用枠にわずかに空きがあります。
体験会を希望される方は、
○ページ上部の電話番号
○ページ下部の問い合わせフォームから
お気軽にお問合せください。
TAKUMI（たくみ）についての活動内容は、Instagramでも発信しています！
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TAKUMI高槻教室です。
今回は、ボディイメージについてお話したいと思います！
「自分の手足がどこにあるのか」
「どのくらい体を動かせば、ぶつからずに進めるのか」
実は、こうした力には「ボディイメージ」が関係しています。
ボディイメージとは、簡単に言うと「自分の体がどんな形で、どこにあって、どう動いているのかを感じる力」のことです。
例えば、
・狭い場所をぶつからずに通る
・階段を上り下りする
・ボールを避ける
・ジャンプして着地する
・着替えや靴の脱ぎ履きをする
こうした日常の動作にも、ボディイメージは大きく関わっています。
TAKUMIでは、運動の中で自然にこの力を育てています💪✨
マットの上で転がったり、障害物を跨いだり、くぐったり、ジャンプしたり…。
「自分の体をどう動かしたらいい？」と考えながら動く経験を積み重ねることで、少しずつ自分の体を意識して動かす力につながっていきます。
そして大切なのは、最初から上手にできることではありません。
「ちょっと避けられた！」
「以前より高くジャンプできた！」
そんな小さな「できた！」を積み重ねることが、子どもたちの自信にもつながります😁
自分の体を知ることは、自分自身を知ること。
運動を通して体を動かし、一つひとつの経験を大切にしながら、子どもたちの「やってみたい！」をこれからも応援していきます🌈
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